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國盛集團工會(huì )組織開(kāi)展學(xué)練“八段錦”活動(dòng)
發(fā)布日期:2024-06-25 18:27:58來(lái)源:

 為關(guān)心關(guān)愛(ài)職工身心健康,豐富集團職工文體生活,6月21日下午,國盛集團工會(huì )組織開(kāi)展學(xué)練“八段錦”活動(dòng),邀請徐州長(cháng)忠武學(xué)太極院院長(cháng)、徐州市跆拳道協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)——李長(cháng)忠老師向大家傳授國家體育總局《八段錦》標準版動(dòng)作及要領(lǐng)。

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 八段錦,起源于北宋,共八百多年的歷史。古人把這套動(dòng)作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴。體現其動(dòng)作舒展優(yōu)美,視其為“祛病健身,效果極好;編排精致;動(dòng)作完美,”此功法分為八段,每段一個(gè)動(dòng)作,故名為“八段錦”。伴隨著(zhù)老師的口訣,集團員工跟著(zhù)老師一招一式認真演練,柔和連綿,張弛有度,意動(dòng)形隨,將“八段錦”的健身精神融入每個(gè)動(dòng)作之中。
  此次學(xué)練“八段錦”活動(dòng),不僅豐富了集團員工的精神文化生活,而且滿(mǎn)足了員工的實(shí)際健身需求,幫助大家增強健身意識,增加健身實(shí)踐。下一步,集團工會(huì )將常態(tài)化組織開(kāi)展學(xué)練“八段錦”活動(dòng),將其作為緩解壓力、強身健體的良好途徑,同時(shí),將積極探索組織有益于身心健康的文化體育活動(dòng),不斷提高職工文體生活質(zhì)量。

友情鏈接: 徐州市人民政府 徐州市國資委 徐州市財政局 徐州市地方金融監督管理局 徐州產(chǎn)業(yè)發(fā)展基金

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